歡樂血拼大隊

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商品訊息功能

商品訊息描述

LAIMO 馬來膜芳香球 LM-2330 白-淡雅檸檬香

非買不可的理由

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★含3M雙面膠

★淡雅檸檬香

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商品規格

特價商品名稱：LAIMO 馬來膜芳香球 LM-2330 白-淡雅檸檬香

商品尺寸：5.3 x 5.3 x 5 cm

※鑑賞期非試用期，此為消耗性產品，除新品瑕疵，一經拆封，恕無法辦理退貨，如需退貨，請勿拆封。

原產地

台灣

（中央社記者張謙香港13日電）大陸中國營養學會近日發布學齡兒童膳食指南，對學齡兒童的飲食、運動等方面提出建議，呼籲多吃含鈣和鐵的食物。

羊城晚報今天報導，指南提出，學齡兒童的早餐提供能量應占全天總能量的25%至30%，午餐占30%至40%，晚餐占30%至35%。

此外，學齡兒童要經常吃含鈣豐富的奶及乳製品和大豆及其製品等，以保證鈣的足量攝入，促進骨骼的發育和健康。

他們也要經常吃含鐵豐富的食物，如瘦肉等，同時搭配富含維生素C食物，如新鮮的蔬菜和水果；還要經常吃含維生素D豐富的海魚、蛋黃等食物。

指南也建議經常進行戶外活動，以促進皮膚合成維生素D，有利於鈣的吸收和利用。

在攝取量方面，指南建議可刷卡每天喝奶及乳製品300毫升或相當量乳製品，可以選擇鮮奶、優酪乳、奶粉或乳酪。

同時，6歲至10歲兒童每天800至1000毫升，11至17歲青少年每天1100至1400毫升；天氣炎熱或運動時出汗較多，應增加飲水量。飲水時應少量多次，不要感到口渴時再喝。1060113

高市府交通局推出「觀光行銷體驗套票」，只要憑指定觀光景點門票券，並加蓋轉乘章，當日憑票券即可免費搭乘市區公車，優最新出版惠措施預計實施至六月三十日止。

交通局為了滿足觀光遊客「交通」的需求，再延長「觀光行銷體驗套票」計畫，內容係結合知名景點，亦包含最新上路之雙層觀光巴士，以及文化觀光公車一票通、太陽能愛之船、水陸兩用車等套票，民眾只要憑相關票種至販賣窗口蓋印免費轉乘圖章及當日日期，當日即可持券無限次免費搭乘高雄市市區公車（不含文化公車、快線公車、就醫公車及原移撥路線公路客運）。

該項措施對於欲安排高雄行程且交通運具不便的外地遊客相當優惠，民眾可藉以安排公車小旅行，體驗高雄市公共運具之便利與舒適，另可下載「高雄_iBus」APP軟體，安排搭乘公車路線規劃及準確了解公車到站資訊。

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